Actueel

Hatha Yoga

Hatha Yoga

Yoga is een eeuwenoud systeem om op een natruurlijke wijze evenwicht te brengen in lichaam en geest. 

Belangrijk hierbij is de ademhaling. De oefeningen voeren we langzaam, vloeiend, geconcentreerd en in harmonie met de ademhaling uit. De les ronden we af met een ontspanningsoefening. Yoga is niet prestatiegericht en u heeft geen extra conditie nodig. Yoga is voor iedereen geschikt 

 

Waar:
Kulturhus Haaksbergen

Wanneer:
Woensdagavond (start 9 oktober) - 37 lessen

Tijd:
19:30 - 20:30 uur

Wie:
Docente is Simone Zacharias

Kosten:
€ 333,00 (incl. administratiekosten)

Aanmelden:
Aanmelden kan via deze link